Lezione di vinyasa yoga con l’utilizzo di un attrezzo particolare, chiamato FEETUP che permette di praticare le inversioni in sicurezza. Una pratica divertente che vuole portarti fuori dalla tua zona di comfort, ma soprattutto vuole lavorare sullo sviluppo delle qualità necessarie per affrontare le inversioni con chiarezza mentale e consapevolezza.